[DOWNLOAD] "Gute Nacht, Schlafprobleme" by Ulrike Jung ~ Book PDF Kindle ePub Free

eBook details

Title: Gute Nacht, Schlafprobleme
Author : Ulrike Jung
Release Date : January 09, 2019
Genre: Family & Relationships,Books,Nonfiction,
Pages : * pages
Size : 5950 KB

Description

Ein bisher noch zu wenig beachteter Jungbrunnen für Körper und Geist ist der erholsame Schlaf. Diese Kraftquelle zu entdecken und zu nutzen, ist das Anliegen dieses Buches. In drei einfachen Schritten verrät die Autorin, wie es gelingen kann, wieder erholsam zu schlafen. Sie finden heraus, was Ihren Schlaf stört und welche natürlichen Strategien Ihnen helfen können, nach einem tiefen und erfrischenden Schlaf wieder voller Energien in den Tag zu starten.